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Image by Franco Debartolo

Consultas disponíveis

Psicoterapia Individual

Consulta de Psicologia

1 H

Consulta Online                 45€

A consulta de Psicologia ou Psicoterapia Individual possibilita um processo de autoconhecimento que pretende ajudá-lo(a) a encontrar estratégias mais adaptativas para lidar com os desafios de vida, momentos de crise e/ou dificuldades emocionais.

São diversas as dificuldades que indicam a importância de iniciar um acompanhamento psicológico, entre as quais:
- o aparecimento de sintomas de mal estar psicológico que persistem no tempo, como tristeza, ansiedade, zanga, dificuldades na relação com os outros, timidez excessiva,  
- para além dos sintomas de ordem emocional, também as alterações comportamentais, como reações excessivas perante uma situação (por exemplo de raiva), isolamento social, evitamento de situações, entre outras, transparecem a existência de dificuldades emocionais. 

O objetivo da consulta de Psicologia é ajudá-lo a encontrar um bom equilíbrio emocional e comportamental, que proporcione o bem estar desejado e facilite a relação com os outros. 
 

 

Terapia Familiar e Terapia de Casal

A Terapia Familiar é um modelo de intervenção psicoterapêutico que pretende ajudar os elementos da família em certas circunstâncias, tais como:
- quando surgem momentos de crise que a família não está a conseguir ultrapassar
- quando surge uma dificuldade centrada num dos seus elementos
- quando existem dificuldades na comunicação e na relação entre os elementos da família
Ao longo do ciclo de vida da família, isto é, desde a constituição do casal, ao nascimento e desenvolvimento dos filhos, existem crises que denominamos de esperadas e normativas da fase de desenvolvimento, mas também crises inesperadas, como a doença, desemprego, divórcio, conflitos, dificuldades na parentalidade, entre outros.

O aparecimento de uma crise, esperada ou inesperada, exige que haja uma transformação na família e um reajuste no funcionamento da família. 

São convidados a estar presentes na consulta os elementos do agregado familiar, tendo em vista compreender a visão que cada elemento tem das dificuldades familiares, apoiar o estabelecimento de padrões de relação e comunicação mais funcionais e ajudar a família a explorar os seus recursos para reencontrar o equilíbrio desejado.


A Terapia de Casal é uma modalidade de terapia que tem como objetivo trabalhar com o casal problemáticas associadas à conjugalidade que colocam em causa o equilíbrio da relação e o bem-estar individual de cada elemento. 

As consultas de Terapia Familiar e de Terapia de Casal no Gabinete Online de Psicologia NOSSA CASA ocorrem com um espaçamento de 3 em 3 semanas ou mensalmente.

Terapia familiar

1 H30

Consulta Online                                           75€

Consulta Presencial  - Coimbra        85€

Sexologia Clínica

Consulta de Psicologia

1 H

Sexologia Clínica Individual (online)         65€
Sexologia Clínica em Casal                             75€

A Sexualidade é uma área de extrema importância no desenvolvimento humano. Podem ser vários os problemas que podem perturbar a sexualidade humana e causar mal-estar, seja ao nível individual ou relacional/ casal.
Desta forma, a consulta de sexologia permite a ajuda/orientação nos problemas relacionados com a sexualidade, com vista a promover um desenvolvimento saudável da sexualidade, adaptação a novas etapas de vida/ doença, assim como a consolidar questões da orientação
sexual e identidade sexual.

Na consulta de sexologia clínica, poderão ser abordados, entre outros, os seguintes temas:

- Disfunções Sexuais (disfunção eréctil, vaginismo, dor, ejaculação precoce/ retardada);
- Perturbações do desejo sexual (líbido);
- Insatisfação sexual (dificuldade no orgasmo);
- Desenvolvimento sexual;
- Sexualidade não normativa;
- Orientação Sexual;
- Identidade de Género/ Disforias de Género;
- Sexualidade e Dependências (pornografia, cibersexo, etc.);
- Preferências sexuais;
- Sexualidade na adolescência/ gravidez/ doença/ velhice.

Aconselhamento Parental

Aconselhamento parental

As sessões de Aconselhamento Parental assentam no pressuposto de que o comportamento humano é adquirido e pode ser modificado, pelo que uma parentalidade mais consciente e estratégica terá efeitos no comportamento das crianças e adolescentes. 
Baseia-se numa abordagem psicopedagógica que pretende apoiar os pais/cuidadores no conhecimento e experienciação de estratégias parentais mais eficazes para a educação e gestão do comportamento dos seus filhos.

Objetivos:
- educar os filhos com sensibilidade;
- criar relação positiva com os filhos;
- promover práticas educativas positivas;
- reduzir comportamentos inadequados dos filhos;
- aumentar as competências sociais e emocionais dos filhos.



 

1 H

Consulta Online                 45€

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